موهیتو گریپ فروت
چطور روابط شادتری برای ایجاد کنیم؟
۱۴۰۱-۰۹-۱۶
چگونه شادتر باشیم؟ 7 راه برای بهبود روحیه
۱۴۰۱-۰۹-۱۷
موهیتو گریپ فروت
فهرست عناوین
- آمادگی:
- بدون آشپز
- آسان
- برای 8 نفر
درست زمانی که فکر کردید این کوکتل رام و نعناع کلاسیک نمی تواند بهتر از این شود – آب گریپ فروت به نور آفتاب می افزاید.
| ماده مغذی | واحد |
|---|---|
| کیلو کالری | 171 |
| چربی | 0 |
| اشباع می کند | 0 |
| کربوهیدرات ها | 25 گرم |
| قندها | 18 گرم |
| فیبر | 0 |
| پروتئین | 1 گرم |
| نمک | 0.1 گرم |
مواد لازم
- آب 3 عدد گریپ فروت صورتی به اضافه 1 عدد ورقه نازک
- بسته کوچک نعناع
- شکر طلایی 140 گرم
- 250 میلی لیتر سودا
- 1 لیتر آب گاز دار
دستورالعمل
روش
- مرحله 1
آب گریپ فروت، بیشتر نعنا و شکر را در یک ظرف بزرگ بریزید. مواد را با انتهای وردنه له کنید تا طعم آن از نعنا خارج شود و شکر حل شود. رم را اضافه کنید، خوب مخلوط کنید و با آب جوش شیرین و یخ اضافه کنید. قبل از سرو، گریپ فروت برش خورده و نعنای باقی مانده را اضافه کنید.
