چین و چروک چیست؟

چین و چروک ها عمدتا در قسمت هایی از بدن که بیشتر در معرض نور خورشید قرار می گیرند ایجاد می شوند، از جمله صورت، گردن، پشت دست ها و قسمت بالای ساعد. در این مقاله از بخش بهداشت و آرایش مجله اینترنتی وبگردون به چین و چروک می پردازیم.

چین و چروک ها به دو دسته تقسیم می شوند: خطوط ریز، سطحی و شیارهای عمیق تر. اگر چین و چروک های شما شما را اذیت می کند یا در وهله اول به دنبال جلوگیری از آن هستید، مواردی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند.

علل ایجاد چین و چروک

مواردی که باعث ایجاد چین و چروک می شوند عبارتند از:

• سیگار کشیدن
• نوع پوست (افرادی که دارای پوست روشن و چشم آبی هستند بیشتر مستعد آسیب ناشی از نور خورشید هستند )
• وراثت (برخی از خانواده ها بیشتر چروک می شوند)
• قرارگیری در معرض نور خورشید
• سالخورده
• حالت های مکرر صورت

اگرچه نمی توانید همه این عوامل را کنترل کنید، اما می توانید در مورد دو مورد از آنها کاری انجام دهید: قرار گرفتن در معرض نور خورشید را به حداقل برسانید و سیگار نکشید.

درمان های چین و چروک

درمان هایی برای کاهش ظاهر چین و چروک و حتی از بین بردن آنها وجود دارد.

• رتینوئیدها ( ترتینوئین ، آلترنو، Retin-A ، Renova ، Tazorac ). در بین درمان های پزشکی، این تا حد زیادی اثبات شده و موثرترین روش برای بهبود علائم پیری مانند رنگدانه های ناهموار، زبری و چین و چروک است. در ابتدا، این داروها ممکن است باعث قرمزی و لایه برداری شوند. اگرچه این می تواند ناخوشایند باشد، اما زمانی بهبود می یابد که لایه برداری متوقف شود.
• آلفا هیدروکسی اسیدها اینها به اصطلاح “اسیدهای میوه” هستند و شامل گلیکولیک و اسید لاکتیک هستند. آماده سازی های حاوی این اسیدهای میوه کاملاً بی خطر هستند و بیش از تحریک ملایم و موقتی ایجاد نمی کنند. با این حال، پیشرفت آنها نسبتاً نامحسوس است.
• آنتی اکسیدان ها. اینها شامل ویتامین های A ، C ، E و بتا کاروتن هستند. محصولاتی که دارای آنتی اکسیدان هستند ممکن است مقداری محافظت در برابر آفتاب را ایجاد کنند (اگرچه هنوز باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید ) و چین و چروک ها را به آرامی بهبود می بخشد.
• مرطوب کننده ها. اینها ممکن است موقت باعث شوند چین و چروک ها کمتر به نظر برسند. تبلیغات اغلب می گویند که “ظاهر خطوط ریز را کاهش می دهد”. اما آنها این خطوط را برای همیشه از بین نمی برند.
• لایه بردارهای اسید گلیکولیک. این لایه برداری های سطحی می توانند تفاوت بسیار کمی در شدت چین و چروک های ریز ایجاد کنند.
• لایه برداری عمیق تر. این لایه بردارها از موادی مانند فنل، TCA (تری کلرواستیک اسید) و تری کلرواستیک اسید استفاده می کنند و تا عمق بیشتری به پوست نفوذ می کنند. این لایه برداری های عمیق تر، کار بهتری در صاف کردن خطوط ریز انجام می دهند. به طور کلی ، هرچه لایه برداری عمیق تر باشد، احتمال عوارض جانبی مانند زخم و تغییر رنگ پوست بیشتر است. چنین لایه برداری می تواند ناراحت کننده باشد ، بنابراین زودتر بپرسید چه انتظاری دارید.
• درم ابریژن. این روش پوست را “سنباده” می کند. بسته به مهارت و تجربه متخصصی که این کار را انجام می دهد، درم ابریژن می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. عوارض جانبی از جمله زخم و تغییرات دائمی در رنگ پوست نیز ممکن است.
• سطوح لیزری. پزشکان می توانند از لیزر برای تحریک تولید کلاژن در پوست استفاده کنند که باعث جمع شدن پوستمی شود. انواع مختلفی از لیزر وجود دارد و شما باید از پزشک خود در مورد تعداد درمانهایی که نیاز دارید، میزان “زمان استراحت” برای بهبودی پوست و هرگونه خطری نیاز دارید.
• جراحی پلاستیک. Facelifts ، آسانسور ابرو، و دیگر جراحی های زیبایی برخی از مردم کمک کند. برای دیگران ، روشهای جزئی تر کافی است. قبل از تصمیم گیری در مورد آنچه که می خواهید انجام دهید، در صورت وجود، با پزشک خود مشورت کنید.
• سونوگرافی درمانی. FDA روشی به نام Ultherapy را تایید کرده است که از سونوگرافی در یک روش غیر تهاجمی برای بلند کردن و سفت کردن پوست صورت ، گردن و چانه استفاده می کند. همچنین می تواند برای چین و چروک های ناحیه قفسه سینه استفاده شود.
• تزریقات. برخی تزریق، از جمله سم بوتولینوم ( بوتاکس، دیسپورت ، و Xeomin ) و prabotulinumtoxinA-xvfs ( Jeuveau ) شل شدن عضلات است که برای تولید “خطوط اخم” بر روی پیشانی، خطوط ریز اطراف چشم و دیگر چین و چروک. بهبود چندین ماه به طول می انجامد و برای تداوم بهبود باید تکرار شود. برخی دیگر پرکننده چین و چروک هستند. فقط باید از پزشک تزریق کنید.
• جوانسازی فوتودینامیکی (PDT). این درمان می تواند به درمان خطوط ریز ایجاد شده در معرض آفتاب کمک کند.
• میکرودرم ابریژن. این روش مانند درم ابریژن، لایه ای از پوست را با یک برس چرخان برداشته و همچنین کلاژن سازی را در لایه های عمیق تر پوست تحریک می کند. در میکرودرم ابریژن، لایه ای از پوست نازک تر از پوستی است که در درم ابریژن سمباده شده است.

اگر به انجام عمل زیبایی فکر می کنید، با پزشکان مجرب مشورت کنید. اهداف خود را به آنها بگویید و درباره خطرات، مزایا و هزینه ها بپرسید.

پیشگیری از چین و چروک

• آن را از خورشید محافظت کنید. زمان خود را در معرض نور مستقیم خورشید، به ویژه در وسط روز، محدود کنید. از لباس های محافظ – کلاه ، آستین و عینک آفتابی استفاده کنید. از کرم ضد آفتاب با طیف وسیع حداقل SPF 30 استفاده کنید و هر 2 ساعت یکبار دوباره استفاده کنید. هنگام انتخاب لوازم آرایشی، لوسیون یا سایر محصولات آرایشی روزمره ، به دنبال آنهایی باشید که دارای SPF هستند ، بنابراین می دانید که در هر صورت از محافظت روزانه استفاده می کنید.
• مرطوب کنید. پوست هیدراته پوست چاق است. پوست خشک سلول های پوست شما را کوچک می کند و خطوط و چین و چروک های ظریف را ایجاد می کند.
• سیگار کشیدن ممنوع. اگر سیگار می کشید، راهی برای ترک سیگار پیدا کنید. پس از ترک عادت ، رنگ و بافت پوست بهبود می یابد.
• غذای سالم بخورید. هنگامی که بدن شما ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را دریافت می کند ، کل بدن شما – از جمله پوست شما – از مزایای آن برخوردار است.