13 نکته طلایی برای سلامت مو در زمستان

زمستان زمان راحتی ، گرما و دنج بودن است. زمان گفتگوهای بی پایان کنار شومینه است. یا خودتان را با یک فنجان گرم شکلات داغ و تماشای نت فلیکس زیر لایه ها بپیچید! فوق العاده راحت به نظر می رسد ، درست است؟ خوب ، ما نمی توانیم در مورد مو و پوست سر شما همان حرف را بزنیم.

دمای انجماد موها و پوست سر شما را بسیار ناخوشایند ، پوسته پوسته ، خشن ، خشک و مستعد شکستگی می کند. و به همین دلیل است که شما برای زمستان ها به روال جداگانه مراقبت از مو نیاز دارید. نگران نباش ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم تا در زمستان بازی های خود را تقویت کنید. در این مقاله ، ما 13 نکته در مورد مراقبت از موهای زمستانی را برای شاد نگه داشتن پوست سر و موهای شما در طول فصل به اشتراک گذاشته ایم. نگاهی بیندازید.

نکات مراقبت از مو برای زمستان

1. پوست سر خود را با روغن مو مرطوب کنید

در طول زمستان به دلیل کمبود رطوبت هوا ، پوست سر شما خشک و خارش می یابد. این ممکن است منجر به شوره سر ، تحریک پوست سر و پوسته پوسته شدن شود و باعث ریزش مو شود. ماساژ روغن داغ با روغن های مغذی مو مانند روغن نارگیل و زیتون معجزه می کند. این روغن ها به ساقه مو نفوذ کرده و مو را مرطوب نگه می دارند. ماساژ باعث بهبود گردش خون در پوست سر و تغذیه فولیکول های مو و تحریک رشد مو می شود.

2. از شستشوی مکرر مو خودداری کنید!

شستشوی مکرر مو با شامپو ، روغنهای طبیعی آن را از بین می برد و باعث خشکی و تحریک بیشتر می شود. سعی کنید فاصله بین شستشوها را بیشتر کنید. بیش از دو بار در هفته موهای خود را شامپو نکنید. همیشه از یک شامپوی بدون سولفات و ملایم برای حفظ تعادل طبیعی رطوبت استفاده کنید.

3. حالت دادن مو به روش صحیح

در طول زمستان هرگز از نرم کننده استفاده نکنید. برای آبرسانی و تغذیه عمیق از یک نرم کننده ضخیم و خامه ای حاوی روغن های طبیعی مانند نارگیل ، زیتون ، روغن جوجوبا و کره شی استفاده کنید.

نحوه استفاده

موهای خود را شامپو بزنید و آنها را کاملا بشویید.
نرم کننده را از قسمت میانی تا انتهای مو بمالید.
برای جلوگیری از خشکی و شکاف انتهای آن ، روی انتهای آن تمرکز کنید.
چند دقیقه نرم کننده را بگذارید و سپس با آب سرد بشویید.

همیشه با آب سرد پایان دهید تا رطوبت بسته شود و از وز شدن آن جلوگیری شود.

4. از ابزارهای گرمایشی خودداری کنید!

موهای شما در زمستان ظریف است و استفاده از ابزارهای گرمایشی باعث شکننده شدن موها می شود و باعث شکستگی مو می شود. بافت طبیعی موهای خود را بپذیرید و تا جایی که ممکن است لباس های هوای خود را خشک کنید. از سشوار کشیدن خودداری کنید زیرا باعث رطوبت موهای شما می شود. همچنین سعی کنید عصر دوش بگیرید تا بتوانید بدون خشک کن خشک کن خود را در هوا خشک کنید.

5- هفتگی ماسک موی نرم کننده عمیق بزنید!

درمان های هفتگی ماسک مو یک اقدام پیشگیرانه عالی برای اطمینان از سلامت کلی موهای شما است. ماسک مو با مواد مغذی و مرطوب کننده مانند تخم مرغ و عسل موها را حالت می بخشد. این مواد قفل های خشک را مرطوب می کنند ، رشد مو را تقویت می کنند ، براقیت می بخشند و مو را نرم می کنند. زرده تخم مرغ دارای پپتیدهای محلول در آب است که باعث رشد و تحریک رشد مو می شود. عسل سرشار از اسیدهای آمینه و ویتامین ها است و اثرات نرم کنندگی مو دارد. برای آبرسانی شبانه می توانید آن را با روغن مو یا سرم پیگیری کنید.

6. با موهای مرطوب قدم نزنید!

هوای سرد ساقه های مو را منبسط می کند و آنها را مستعد شکستگی می کند و ممکن است باعث کمرنگ شدن رنگ شود. همیشه موهای خود را قبل از بیرون رفتن از آفتاب خشک کنید. به موهای خود فرصت اضافی دهید تا هوا خشک شود ، یا بهتر از این ، روال مراقبت از مو در زمستان را اصلاح کنید و شب ها موهای خود را بشویید.

7. موهای خود را بپوشانید!

موهای شما وقتی در معرض باد و خشک و برف قرار می گیرند دچار استرس می شوند. آن را با روسری یا کلاه بپوشانید. برای جلوگیری از اصطکاک مواد پنبه ای و پشمی می توانید کلاه خود را با پارچه ابریشم یا ساتن بچرخانید. همچنین می توانید از اسپری روغن خشک برای مقابله با مسیرهای استاتیک و رام استفاده کنید.

8. از مو در برابر استاتیک محافظت کنید!

موهای استاتیک آزار دهنده ترین چیز در زمستان است. کمبود رطوبت ، بهمراه اصطکاک ناشی از ژاکت ، روسری ، روپوش و برس مو ، موهای شما را حالت دار و ساکن می کند. برای کنار آمدن با این وضعیت ، از یک برس مویی منفذ دار با ترکیبی از موهای گراز و پلاستیک استفاده کنید. برای جلوگیری از ایستا و صاف نگه داشتن مو ، یک نرم کننده مرخصی استفاده کنید. شما همچنین می توانید یک ورق خشک کن لباسشویی ضد استاتیک یا دستمال مرطوب موی ضد مو همراه داشته باشید.

9. از دوش آب داغ خودداری کنید!

دوش آب گرم در هوای یخ زده همیشه وسوسه انگیز است. اما آب گرم می تواند روغن های طبیعی و رطوبت موهای شما را از بین ببرد و باعث خشک شدن آن شود. همچنین ممکن است پوست سر را خشک کرده و باعث پوسته پوسته شدن شود. همیشه موهای خود را با آب ولرم بشویید و انتهای آن را با آب سرد ببندید تا به مهر و موم شدن کوتیکول های مو کمک کند.

10. ازحوله های میکروفیبر استفاده کنید!

از استفاده از حوله های حمام نخی برای خشک کردن مو خودداری کنید. در عوض از حوله های میکروفیبر استفاده کنید. آنها موهای شما ملایم هستند ، ظرفیت جذب آب بالایی دارند و به کاهش اصطکاک و زمان خشک شدن مو کمک می کنند. از طرف دیگر ، پنبه یا هر ماده دیگری می تواند موهای شما را خشن کرده و گره ها ، موخوره ها و راه های فرار را ایجاد کند.

11. تریم های منظم را دریافت کنید!

هوای خشک و سرد در زمستان باعث شکستگی و شکاف مو می شود. اصطکاک ناشی از کلاه و روسری فشار بیشتری را به موهای شما وارد می کند. برای جلوگیری از این امر ، هر چهار تا هشت هفته موهای خود را اصلاح کنید. این باعث می شود که موهای شما در زمستان تازه به نظر برسد. موهای خود را به اندازه نیم اینچ از قسمت پایین مرتب کنید تا انتهای خشک و شکافته آن پاک شود.

12. برای سالم نگه داشتن موهای خود غذا بخورید!

غذاهای غنی از پروتئین برای سلامت مو مفید هستند. مصرف تمام مواد غذایی ضروری غنی از ویتامین مانند هویج ، تخم مرغ ، کدو تنبل و انواع توت ها را افزایش دهید. یک رژیم متعادل را دنبال کنید که ترکیب سبزیجات ، سبزیجات برگ دار ، محصولات لبنی ، اسیدهای چرب امگا 3 و گوشت را حفظ کند تا بدن و موهای شما سالم بماند.

نکته مثبت: هیدراته بمانید زیرا آب برای سالم نگه داشتن بدن و جبران آن ضروری است.

13. یک دستگاه بخور تهیه کنید!

انتقال ناگهانی دما می تواند در طول زمستان رطوبت فرورفتگی را از بین ببرد. بخاری اتاق می تواند با کاهش دما گرما ایجاد کند ، اما باعث خشک شدن هوای داخل اتاق شده و به موهای شما آسیب می رساند. رطوبت سازها برای جلوگیری از خشکی به تعادل سطح رطوبت داخل اتاق کمک می کنند.

زمستان ممکن است برای موهای شما سخت باشد و کمی مراقبت اضافی می تواند کمک زیادی به سلامت مطلوب مو کند. رعایت این نکات آسان است و می تواند از مشکلات مویی که در زمستان با آن روبرو هستید جلوگیری کند. این نکات را امتحان کنید تا موهای شما نرم ، براق و سالم باشد.

منبع