آموزش و تحصیل
۱۴۰۱-۰۹-۰۴

چطور از حواس پرتی زمان مطالعه جلوگیری کنیم؟

چگونه از حواس پرتی در هنگام مطالعه جلوگیری کنیم؟ می دانید که واقعاً می خواهید نمرات خوبی بگیرید. والدین شما تحت فشار قرار داده اند ، […]
۱۴۰۰-۰۹-۰۹

چگونه بر مطالعه یا کار تمرکز کنیم؟

چگونه بر مطالعه یا کار تمرکز کنیم؟ شاید شنیده باشید که تمرکز یک هدیه طبیعی است: شما یا از آن دسته افرادی هستید که می توانید […]
۱۴۰۰-۰۹-۰۳

چگونه بر تکالیف خود تمرکز کنیم؟

چگونه بر تکالیف خود تمرکز کنیم؟ تمرکز بر تکالیف خانه می تواند سخت باشد، مخصوصاً وقتی ترجیح می دهید کار دیگری انجام دهید. شاید توجه شما […]
۱۴۰۰-۰۹-۰۳

نحوه افزایش هوشیاری

نحوه افزایش هوشیاری چه دیر بیدار بمانید و چه در محل کار یا مدرسه احساس کسالت کنید، گاهی اوقات بیدار ماندن ممکن است غیر ممکن به […]
۱۴۰۰-۰۸-۱۹

چگونه بین تکالیف و کارهای خانه تعادل داشته باشیم؟

چگونه بین تکالیف و کارهای خانه تعادل داشته باشیم؟ گاهی اوقات آنقدر مشغول کارهایی مانند شستن ظروف، تمیز کردن اتاق، چمن زنی و انجام تکالیف هستید […]
۱۴۰۰-۰۸-۱۵

استفاده از رژیم غذایی برای تقویت تمرکز

استفاده از رژیم غذایی برای تقویت تمرکز چه دانش آموزی باشید که سعی می کند روی کار کلاسی خود تمرکز کند یا بزرگسالی که نیاز به […]
۱۴۰۰-۰۸-۱۵

چگونه از رویاپردازی در کلاس خودداری کنیم؟

چگونه از رویاپردازی در کلاس خودداری کنیم؟ تمرکز در طول کلاس می تواند چالش برانگیز باشد. متأسفانه، رویاپردازی می تواند تأثیر منفی بر نمرات شما داشته […]
۱۴۰۰-۰۸-۱۵

چگونه روی تکالیف مدرسه تمرکز کنیم؟

چگونه روی تکالیف مدرسه تمرکز کنیم؟ تمرکز بر روی کار مدرسه برای موفقیت شما در دبیرستان و دانشگاه حیاتی است، اما مجبور کردن خود به تمرکز […]
۱۴۰۰-۰۸-۱۴

چگونه از کل مغز خود در حین مطالعه استفاده کنید؟

چگونه از کل مغز خود در حین مطالعه استفاده کنید؟ این یک افسانه است که ما فقط از ده درصد مغز خود استفاده می کنیم (که […]
۱۴۰۰-۰۸-۱۴

چطور با وجود صداهای محیط تمرکز کنیم؟

چطور با وجود صداهای محیط تمرکز کنیم؟ همسایه شما هوی متال را دوست دارد و فردا امتحان دارید. همه ما با یک محیط کاری پر سر […]