فنجان چای معمولی خود را با این ترکیب دودی که ترکیبی از طعم برگ های شل چای لاپسنگ سوچانگ با ریشه زنجبیل، چای سبز و عسل است، عوض کنید.
ارزش غذایی : در هر وعده
برجسته
ماده مغذی
واحد
کیلو کالری
14
کم
چربی
0
اشباع می کند
0
کربوهیدرات ها
3 گرم
قندها
3 گرم
فیبر
0.1 گرم
پروتئین
0.2 گرم
نمک
0
مواد لازم
تکه ای از ریشه زنجبیل به اندازه انگشت شست ، برش خورده
½ قاشق چایخوری برگ چای لاپسنگ سوچانگ
½ قاشق چایخوری برگ چای سبز
½-1 قاشق چایخوری عسل
روش
مرحله 1یک تکه زنجبیل را کنار بگذارید و بقیه را در قوری خود بریزید، سپس هر دو نوع برگ چای را اضافه کنید. فنجان خود را با آب جوش پر کنید سپس آن را در قوری بریزید – این اجازه می دهد تا آب ابتدا کمی خنک شود.
مرحله 2
بگذارید چای به مدت 1 دقیقه دم بکشد سپس در فنجان خود صاف کنید. عسل را به مزه و برش زنجبیل رزرو شده را اضافه کنید.