- آماده سازی: 10 دقیقه
- پخت: 11 دقیقه
- برای 4 نفر
این را در کمتر از 45 دقیقه روی میز قرار دهید!
عناصر
- کوفته 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 560 گرم
- کوفته گوشت گاو و کوسفند بسته بندی شده
- پیاز بزرگ نصف شده نازک خلال شده نصف پیمانه
- رب کاری ماسامان 400 میلی لیتر
- یک قوطی شیر نارگیل
- 200 گرم لوبیا سبز خرد شده 1⁄4 فنجان
- سس لیموترش 1 قاشق غذاخوری
- لیموترش برای سرو
- پوره 800 گرم سیب زمینی خرد شده، پوست کنده،
- 50 گرم کره خرد شده،
- نمک و فلفل خرد شده برای سرو
دستور پخت مشابه: کاری قرمز ماهی با سیب زمینی شیرین
روش
- برای تهیه پوره، سیب زمینی ها را در یک قابلمه بزرگ با آب جوش بپزید تا نرم شوند. زه کشی. به تابه برگردید . درشت له کنید. کره را اضافه کنید. هم بزنید تا آب شود. فصل. بپوشانید تا گرم بماند.
- در همین حین، 1 قاشق غذاخوری روغن را در یک ماهیتابه بزرگ و نچسب روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. کوفته ها را اضافه کنید. با چرخاندن به مدت 5 دقیقه بپزید تا قهوه ای شود. برداشتن.
- تابه را تمیز کنید. 1 قاشق غذاخوری روغن را به همان تابه داغ با پیاز اضافه کنید. بپزید، گاهی اوقات هم بزنید تا نرم شود. رب را اضافه کنید. بپزید، به مدت 1 دقیقه هم بزنید.
- کوفته ها را با شیر، لوبیا، آب، سس و آبمیوه به تابه برگردانید. به جوش بیاورید. به مدت 5 دقیقه، بدون پوشش، گهگاه هم بزنید تا کوفته ها پخته و حبوبات نرم شوند.
- کاری را روی پوره با تکه های لیموترش سرو کنید.