نکات مفید برای دندانهای سالم

کاربردهای اشتباه دندان

از دندان ها برای موارد زیر استفاده نمی شود.

• انبر
• چوب لباسی
• دستگاه های سنگ شکن یخ
• کیسه های بازکن کیسه سیب زمینی
• شل کننده گره ها
• صاف کننده های چنگال
• خرد کردن آب نبات های یخ زده پر از کارامل یا آجیل یخ زده

او می گوید: “مخلوط کن ها دارای تیغه های خاصی برای خرد کردن یخ هستند.”

سفید کننده ها: خوب یا بد؟

Gregory L. Paskerian ، DMD ، دندانپزشک خصوصی و استادیار سابق در دانشگاه تافتز، می گوید که خشم سفیدکنندگی جدید به دنبال یک سری محصولات است. “نوارها و دیگر بیش از حد ضد بلیچینگ دندان آسیب نمی یا رایت بافت لثه،” او می گوید. “سینی ها (برای نگهداری محلول پراکسید) که می توانید خریداری کنید ممکن است حاوی یک محلول اسیدی و بدون بافر باشد که می تواند به مینای دندان آسیب برساند.”

به گفته وی ، بهترین روشن کننده از نوع سینی توسط دندانپزشک ارائه می شود که می تواند محلول و زمان را کنترل کند.

پاسکاریان می گوید: “برای سریع ترین و ایمن ترین سفید کردن ، شما باید سیستم های نوری با شدت بالا را دریافت کنید. این نور برای مدتی ساختار مولکولی مینا را تغییر می دهد، اما به حالت عادی و در سایه روشن تر برمی گردد.”

او می افزاید ، اگرچه سفید کردن در واقع تغییر رنگ نیست، بلکه تغییر روشنایی یا ارزش است.

پرایس می گوید آرزو می کند که بیماران تمرکز بیشتری روی حفظ سلامت دندان ها داشته باشند. او می گوید: “گروه های سفید کننده ای وجود دارد ،” افرادی که به اندازه کافی سیر نمی شوند. شما فقط می توانید دندان ها را سفید کنید. ”

قیمت همچنین می گوید این راه حل ها گاهی اوقات می توانند باعث حساسیت لثه شوند، اگرچه معمولاً کوتاه مدت است.

مسواک نزنید

اگر می خواهید برچسب تأیید انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) را جستجو کنید. اگر مسواک سخت یا هارد باشد این بدان معنی است که یک برس به اندازه کافی محکم است تا پلاک را از بین ببرد اما لثه ها را پاره نمی کند.” “یک مسواک تاییده شده نرم یا سافت انتخاب کنید – که در دست شما راحت است و به لثه و دندان آسی نمیزند.

 “بیش از سه ماه از برس استفاده نکنید.” “این حد است.”

اگر از مسواک برقی استفاده می کنید، نوع سر گردان را توصیه می شود که از دندان به دندان دیگر استفاده کنید تا با آن روی دندان ها حرکت کنید.

خمیردندان یک ماده ساینده است که دارای برخی از افزودنیهای درمانی، یعنی فلوراید است، که مینای دندان را تقویت می کند و می تواند قبل از ایجاد حفره، نقایص کمی در آن ایجاد کند.

مسواک زدن باید ملایم باشد و پرز های مسواک در زاویه 45 درجه نسبت به دندان ها باشند. به جای تکان دادن مسواک به طرف دیگر روی دندان ها، به آرامی با حرکت بیضی شکل حرکت دهید.

نخ دندان محبوب همیشه چطور؟ از آنجایی که عاج بین دندانها به طور کامل با مینای سخت معدنی نشده است، مانند دیوانه دور نشوید. او می گوید که نخ نخ “خمیر” جدید شک ندارد – این بدان معناست که یک ماده ساینده روی عاج کشیده می شود.

ویرانگران دندانپزشکی

داروهای خانگی مملو از مواد شیمیایی صنعتی مانند مت آمفتامین ( مت ) می توانند دندانها را در کوتاه مدت خراب کنند. حتی یک اصطلاح برای پوسیدگی و دندان های از دست رفته وجود دارد – دهان مت . اسید موریاتیک، که برای چسباندن کف سیمان استفاده می شود ، یکی از مواد تشکیل دهنده آن است. پرایس می گوید: “این داروها همچنین باعث خشکی دهان می شوند و دندان ها را در معرض پلاک قرار می دهند.” و کاربران تمایل به تنش دارند و دندان های خود را می سایند. ” دندان.)

اما حتی برخی از داروهای محترم تر، مانند تتراسایکلین و دیگر antibotics طیف، می توانید تغییر رنگ در دندان های دائمی شود اگر بچه ها آنها را قبل از سن 10 سالگی – و در حال حاضر آنها پیدا کردن که بزرگسالان می تواند تغییر رنگ از برخی از آکنه بزرگسالان آنتی بیوتیک، TOO ، قیمت می گوید.

وی توصیه می کند: “در مورد آنتی بیوتیک ها با دندانپزشک و پزشک خود مشورت کنید.” “گاهی اوقات، دندانپزشک می تواند یک شستشوی حاوی فلوراید بالا را تجویز کند ، که به برخی کمک می کند.”