فهرست عناوین
در این مقاله از بخش سلامت جسمی مجله اینترنتی وبگردون به بررسی سکته مغزی میپردازیم.
سکته مغزی هنگامی رخ می دهد که رگ خونی در مغز پاره شده و خونریزی می کند، یا وقتی انسداد در خونرسانی به مغز وجود دارد. پارگی یا انسداد از رسیدن خون و اکسیژن به بافتهای مغز جلوگیری می کند. طبق مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، سکته پنجمین دلیل معتبر منبع مرگ در ایالات متحده است. هر ساله بیش از 795،000 منبع معتمد ایالات متحده سکته می کنند.
بدون اکسیژن، سلولهای مغزی و بافت آسیب دیده و در عرض چند دقیقه شروع به مردن می کنند. دقیقاً نحوه تأثیر سکته در بدن را بررسی کنید.
از دست دادن جریان خون به مغز به بافتهای داخل مغز آسیب می رساند. علائم سکته مغزی در قسمت های بدن کنترل شده توسط مناطق آسیب دیده مغز مشاهده می شود. هرچه فرد سکته مغزی زودتر مراقبت کند، نتیجه آن بهتر خواهد بود. به همین دلیل، دانستن علائم سکته مغزی مفید است تا بتوانید به سرعت عمل کنید.
علائم سکته مغزی می تواند شامل موارد زیر باشد:
سکته مغزی نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. اگر فکر می کنید شما یا شخص دیگری سکته می کنید، بلافاصله از کسی بخواهید با 115 تماس بگیرد. درمان سریع کلید اصلی جلوگیری از نتایج زیر است:
بهتر است در هنگام برخورد با سکته مغزی ایمن باشید تا اینکه متأسف باشید، بنابراین اگر فکر می کنید علائم سکته را تشخیص می دهید از تماس با 115 نترسید. سریع عمل کنید و یاد بگیرید که علائم سکته مغزی را تشخیص دهید.
سکته مغزی چهارمین عامل اصلی در مورد اعتماد زنان در ایالات متحده است. خطر سکته مغزی در زنان در طول زندگی بیشتر از مردان است.
در حالی که برخی علائم سکته مغزی در زنان و مردان یکسان است، برخی از آنها در زنان بیشتر مشاهده می شود. علائم سکته مغزی که بیشتر در زنان رخ می دهد شامل موارد زیر است:
زنان بیشتر از مردان در اثر سکته مغزی می میرند، بنابراین مهم است که بتوانید سکته مغزی را در اسرع وقت شناسایی کنید. در مورد شناخت علائم سکته مغزی در زنان بیشتر بیاموزید.
سکته مغزی پنجمین دلیل اصلی در مورد اعتماد در مردان است. به گفته موسسه ملی بهداشت معتبر منبع، مردان در سنین جوانی بیشتر سکته می کنند، اما احتمال مرگ ناشی از آن کمتر است.
علائم و نشانه های سکته مغزی در مردان و زنان ممکن است باشد (به بالا مراجعه کنید). با این حال، برخی از علائم سکته مغزی بیشتر در مردان رخ می دهد. این شامل:
اگرچه برخی از علائم ممکن است بین زن و مرد متفاوت باشد، برای هر دو نفر بسیار مهم است که بتوانند سکته مغزی را زود تشخیص دهند و از آنها کمک بگیرند. درباره علائم سکته مغزی در مردان بیشتر بدانید.
سکته ها به سه دسته اصلی تقسیم می شوند: حمله ایسکمیک گذرا (TIA)، سکته مغزی ایسکمیک و سکته مغزی هموراژیک. این دسته ها بیشتر به انواع دیگر سکته مغزی تقسیم می شوند، از جمله:
نوع سکته مغزی شما بر روند درمان و بهبود شما تأثیر می گذارد.
در طی سکته ایسکمیک، شریان های تأمین کننده خون مغز باریک می شوند یا مسدود می شوند. این انسداد در اثر لخته شدن خون یا جریان خون ایجاد می شود که به شدت کاهش می یابد. همچنین می تواند به دلیل پارگی آترواسکلروز و انسداد رگ خونی، تکه های پلاک ایجاد شود.
دو نوع متداول در سکته های ایسکمیک ، ترومبوتیک و آمبولی است. سکته مغزی ترومبوتیک زمانی اتفاق می افتد که در یکی از شریان های خونرسانی به مغز لخته خون ایجاد شود. لخته از جریان خون عبور کرده و لک می شود، که مانع جریان خون می شود. سکته مغزی آمبولیک زمانی است که لخته خون یا بقایای دیگری در قسمت دیگری از بدن تشکیل شود و سپس به مغز منتقل شود.
سکته آمبولیک یکی از دو نوع سکته مغزی ایسکمیک است. این اتفاق زمانی رخ می دهد که لخته خون در قسمت دیگری از بدن – غالباً قلب یا عروق بالای قفسه سینه و گردن – تشکیل شده و از طریق جریان خون به سمت مغز حرکت می کند. لخته در رگهای مغز گیر می کند، جایی که جریان خون را متوقف می کند و باعث سکته می شود.
یک آمبولیک
سکته مغزی ممکن است نتیجه یک بیماری قلبی باشد. فیبریلاسیون دهلیزی، نوع متداول ضربان قلب نامنظم، می تواند باعث ایجاد لخته های خون در قلب شود. این لخته ها ممکن است از جریان خون خارج شده و به مغز منتقل شوند. درباره چگونگی بروز سکته های آمبولیک و علائمی که می توانند ایجاد کنند بیشتر بخوانید.
حمله ایسکمی گذرا که اغلب TIA یا ministroke نامیده می شود، هنگامی رخ می دهد که جریان خون در مغز به طور موقت مسدود شود. علائمی که شبیه علائم سکته کامل هستند، به طور معمول موقتی بوده و پس از چند دقیقه یا چند ساعت از بین می روند.
TIA معمولاً در اثر لخته شدن خون ایجاد می شود. این هشداری برای سکته مغزی در آینده است، بنابراین TIA را نادیده نگیرید. همان درمان سکته مغزی شدید را دنبال کنید و با 115 تماس بگیرید.
طبق CDC، بیش از یک سوم منبع معتمد افرادی که TIA را تجربه می کنند و تحت درمان قرار نمی گیرند، در طی یک سال دچار سکته مغزی عمده می شوند. حداکثر 10 تا 15 درصد منبع معتمد افرادی که TIA را تجربه می کنند در مدت سه ماه سکته مغزی عمده ای دارند. در اینجا نحوه درک TIA ها و چگونگی جلوگیری از سکته جدی در آینده وجود دارد.
سکته مغزی خونریزی دهنده هنگامی اتفاق می افتد که شریان مغز باز شود یا خون نشت کند. خون حاصل از آن شریان فشار اضافی در جمجمه ایجاد کرده و مغز را متورم می کند و به سلول ها و بافت های مغز آسیب می رساند.
دو نوع سکته مغزی خونریزی دهنده داخل مغزی و زیر عنکبوتیه است. سکته مغزی خونریزی دهنده مغزی، متداول ترین نوع سکته مغزی خونریزی دهنده، هنگامی اتفاق می افتد که بافت های اطراف مغز پس از ترکیدن رگ، با خون پر می شوند. سکته هموراژیک زیر عنکبوتیه کمتر شایع است. باعث خونریزی در ناحیه بین مغز و بافتهایی می شود که آن را پوشانده اند.
طبق انجمن قلب آمریکا، حدود 13 درصد سکته های مغزی خونریزی دهنده است. درباره دلایل سکته مغزی خونریزی دهنده و همچنین درمان و پیشگیری بیشتر بدانید.
علت سکته مغزی به نوع سکته مغزی بستگی دارد. سه نوع اصلی سکته مغزی حمله ایسکمی گذرا (TIA) ، سکته مغزی ایسکمیک و سکته مغزی خونریزی دهنده است.
TIA در اثر انسداد موقت در شریانی ایجاد می شود که به مغز منتهی می شود. انسداد ، به طور معمول لخته خون ، جریان خون را به قسمت های خاصی از مغز متوقف می کند. TIA به طور معمول چند دقیقه تا چند ساعت طول می کشد و سپس انسداد حرکت می کند و جریان خون برقرار می شود.
مانند TIA ، سکته مغزی ایسکمیک به دلیل انسداد شریان منجر به مغز ایجاد می شود. این انسداد ممکن است یک لخته خون باشد ، یا ممکن است در اثر تصلب شرایین باشد. با این شرایط ، پلاک (ماده ای چرب) بر روی دیواره های رگ خونی جمع می شود. تکه ای از پلاک می تواند شکسته و در یک رگ قرار گیرد و جریان خون را مسدود کرده و باعث سکته مغزی ایسکمیک شود.
از طرف دیگر ، سکته مغزی خونریزی دهنده در اثر ترکیدگی یا نشت رگ خونی ایجاد می شود. خون به داخل یا داخل بافتهای مغز نفوذ می کند و باعث فشار و آسیب به سلولهای مغزی می شود.
دو علت سکته مغزی خونریزی دهنده وجود دارد. آنوریسم (قسمت ضعیف و برجسته رگ خونی) می تواند در اثر فشار خون بالا ایجاد شده و منجر به ترکیدگی رگ شود. کمتر اوقات ، یک بیماری به نام ناهنجاری شریانی ، که یک اتصال غیر طبیعی بین رگ ها و عروق شما است ، می تواند منجر به خونریزی در مغز شود. مرتباً درمورد علل انواع مختلف سکته مغزی مطالعه کنید.
برخی از عوامل خطر ، شما را مستعد ابتلا به سکته مغزی می کند. طبق منبع ملی اعتماد قلب ، ریه و خون ، هرچه عوامل خطر بیشتری داشته باشید احتمال سکته مغزی بیشتر است. عوامل خطر سکته مغزی عبارتند از:
یک رژیم غذایی ناسالم که خطر سکته مغزی شما را افزایش می دهد ، رژیم غذایی است که دارای موارد زیر است:
کم تحرکی یا کمبود ورزش نیز می تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد.
ورزش منظم دارای یکسری فواید سلامتی است. CDC توصیه می کند که بزرگسالان حداقل 2.5 ساعت هر هفته منبع معتبر ورزش هوازی داشته باشند. این می تواند به معنای ساده پیاده روی سریع چند بار در هفته باشد.
در صورت مصرف بیش از حد الکل ، خطر سکته مغزی نیز افزایش می یابد. مصرف الکل باید در حد متوسط انجام شود. این بدان معنی است که برای زنان بیش از یک نوشیدنی در روز و برای آقایان بیش از دو نوشیدنی نیست. بیش از این ممکن است سطح فشار خون و همچنین سطح تری گلیسیرید را افزایش دهد، که می تواند باعث تصلب شرایین شود.
استفاده از تنباکو به هر شکل خطر سکته مغزی را نیز افزایش می دهد ، زیرا می تواند به عروق و قلب شما آسیب برساند. این در هنگام سیگار کشیدن بیشتر می شود ، زیرا هنگام استفاده از نیکوتین فشار خون شما افزایش می یابد.
سابقه شخصی
برخی از عوامل خطر شخصی برای سکته مغزی وجود دارد که نمی توانید آنها را کنترل کنید. خطر سکته مغزی می تواند به موارد زیر مرتبط باشد:
سابقه خانوادگی. خطر سکته مغزی بیشتر است
در برخی از خانواده ها به دلیل مسائل بهداشتی ژنتیکی ، مانند فشار خون بالا.
ارتباط جنسی. طبق منبع CDCTrusted ، در حالی که زنان و مردان می توانند سکته مغزی کنند ، این شیوع در زنان بیشتر از مردان در تمام گروه های سنی است.
سن. هرچه سن شما بیشتر باشد ، احتمال سکته مغزی شما بیشتر است.
نژاد و قومیت. قفقازی ها ، آمریکایی های آسیایی و اسپانیایی تبار کمتر از آفریقایی-آمریکایی ها ، بومیان آلاسکا و سرخپوستان آمریکایی سکته می کنند.
تاریخچه سلامت
برخی از شرایط پزشکی با خطر سکته مغزی در ارتباط هستند. این شامل:
برای اطلاع از عوامل خطر خاص سکته مغزی ، با پزشک خود صحبت کنید. در این بین ، بدانید چه کاری می توانید برای کاهش خطر سکته مغزی انجام دهید.
پزشک از شما یا یکی از اعضای خانواده در مورد علائم شما و اینکه در هنگام بروز چه کاری انجام می دهید س askال می کند. آنها سابقه پزشکی شما را می گیرند تا از عوامل خطر سکته مغزی شما مطلع شوند. آنها همچنین:
شما همچنین یک معاینه فیزیکی خواهید داشت ، در طی آن دکتر شما را ارزیابی می کند:
سپس پزشک آزمایشات خاصی را انجام می دهد. انواع آزمایشات برای کمک به تشخیص سکته مغزی استفاده می شود. این آزمایشات می تواند به پزشکان کمک کند تا موارد زیر را تعیین کنند:
این آزمایشات همچنین می تواند تعیین کند که آیا علائم شما توسط چیز دیگری ایجاد شده است.
شما ممکن است آزمایشات مختلفی را انجام دهید تا بیشتر به دکتر کمک کنید تا تشخیص دهد که سکته کرده اید یا اینکه بیماری دیگری را رد کند. این آزمایشات شامل موارد زیر است:
پزشک شما ممکن است برای چندین آزمایش خون خون بکشد. آزمایش خون می تواند موارد زیر را تعیین کند:
ممکن است تحت اسکن تصویربرداری تشدید مغناطیسی (MRI) یا توموگرافی کامپیوتری (CT) قرار بگیرید.
MRI به شما کمک می کند تا ببینید که آیا بافت مغز یا سلول های مغزی آسیب دیده است. سی تی اسکن تصویری دقیق و واضح از مغز شما ارائه می دهد که هرگونه خونریزی یا آسیب در مغز را نشان می دهد. همچنین ممکن است شرایط مغزی دیگری را نیز نشان دهد که می توانند علائم شما را ایجاد کنند.
پزشک شما ممکن است نوار قلب (EKG) را نیز تجویز کند. این آزمایش ساده فعالیت الکتریکی در قلب را ثبت می کند، ریتم آن را اندازه گیری می کند و سرعت آن را ضبط می کند. این می تواند تعیین کند که آیا شما بیماری قلبی دارید که ممکن است منجر به سکته مغزی شود، مانند حمله قلبی قبلی یا فیبریلاسیون دهلیزی.
آزمایش دیگری که ممکن است پزشک برای تعیین اینکه شما سکته کرده اید یا نه، آنژیوگرام مغزی است. این یک نگاه دقیق به عروق گردن و مغز شما را ارائه می دهد. این آزمایش می تواند انسداد یا لخته هایی را نشان دهد که ممکن است علائم ایجاد کنند.
سونوگرافی کاروتید که به آن اسکن دوبلکس کاروتید نیز گفته می شود، می تواند رسوبات چربی (پلاک) را در عروق کاروتید نشان دهد که خون را به صورت، گردن و مغز شما می رساند. همچنین می تواند نشان دهد که آیا عروق کاروتید شما باریک یا مسدود شده اند.
با اکوکاردیوگرام می توان منابع لخته در قلب شما را پیدا کرد. این لخته ها ممکن است به مغز شما سفر کرده و باعث سکته شده باشند.
ارزیابی مناسب پزشکی و درمان سریع برای بهبودی از سکته مغزی حیاتی است. طبق انجمن قلب آمریکا، “زمان از دست رفته مغز از دست می رود.” به محض اینکه فهمید ممکن است سکته کرده اید یا اگر به یکی از عزیزان خود سکته می کنید با شماره 125 تماس بگیرید.
درمان سکته مغزی به نوع سکته مغزی بستگی دارد:
این انواع سکته مغزی در اثر لخته شدن خون یا انسداد دیگر در مغز ایجاد می شود. به همین دلیل، آنها تا حد زیادی با تکنیک های مشابه درمان می شوند، که شامل موارد زیر است:
آسپرین بدون نسخه پزشک اغلب اولین خط دفاعی در برابر آسیب سکته مغزی است. داروهای ضد انعقاد و ضد پلاکت باید طی 24 تا 48 ساعت پس از شروع علائم سکته مغزی مصرف شوند.
داروهای ترومبولیتیک می توانند لخته های خون در رگ های مغز شما را از بین ببرند، که هنوز سکته را متوقف می کند و آسیب به مغز را کاهش می دهد.
یکی از این داروها، فعال کننده پلاسمینوژن بافتی (tPA) یا Alteplase IV r-tPA ، استاندارد طلایی در درمان سکته مغزی ایسکمیک محسوب می شود. این در صورت حل شدن سریع لخته های خون، اگر در 3 تا 4/5 ساعت اول پس از شروع علائم سکته مغزی تحویل داده شود، عمل می کند. افرادی که تزریق tPA انجام می دهند، احتمالاً پس از سکته بهبود می یابند و در نتیجه سکته مغزی دچار ناتوانی پایدار می شوند.
در طی این روش، پزشک یک کاتتر را به یک رگ خونی بزرگ در داخل سر شما وارد می کند. آنها سپس تو هستند. دستگاهی را برای بیرون آوردن لخته از رگ مشاهده کنید. این عمل جراحی در صورتی موفقیت آمیز است که 6 تا 24 ساعت پس از سکته مغزی انجام شود.
اگر پزشک شما در جایی که دیواره های شریان ضعیف شده است، ممکن است روشی را برای تورم عروق تنگ و حمایت از دیواره های شریان با استنت انجام دهد.
در موارد نادری که سایر روش های درمانی موثر نیستند، پزشک شما ممکن است جراحی برای برداشتن لخته خون و پلاک از شریان های شما انجام دهد. این کار ممکن است با کاتتر انجام شود، یا اگر لخته به خصوص بزرگ باشد، پزشک ممکن است شریانی را برای رفع انسداد باز کند.
سکته های مغزی ناشی از خونریزی یا نشت در مغز به راهکارهای درمانی مختلفی نیاز دارند. درمان های سکته مغزی خونریزی دهنده عبارتند از:
برخلاف سکته مغزی ایسکمیک، اگر دچار سکته مغزی خونریزی دهنده هستید، هدف از درمان لخته شدن خون است. بنابراین، ممکن است به شما دارو داده شود تا با داروهای رقیق کننده خون مقابله کنید.
همچنین ممکن است داروهایی برای شما تجویز شود که می توانند فشار خون را کاهش دهند، فشار مغز را کاهش دهند، از تشنج جلوگیری کنند و از انقباض رگ های خونی جلوگیری کنند.
در طی این روش، پزشک یک لوله طولانی را به ناحیه خونریزی یا رگ خونی ضعیف هدایت می کند. سپس آنها دستگاهی شبیه سیم پیچ را در محلی که دیواره شریان ضعیف است نصب می کنند. این باعث جلوگیری از جریان خون در منطقه می شود و خونریزی را کاهش می دهد.
در طی آزمایشات تصویربرداری، پزشک ممکن است آنوریسم را کشف کند که هنوز خونریزی شروع نکرده یا متوقف شده است. برای جلوگیری از خونریزی اضافی، یک جراح می تواند گیره کوچکی را در پایه آنوریسم قرار دهد. با این کار خونرسانی قطع شده و از شکسته شدن رگ خونی یا خونریزی جدید جلوگیری می کند.
اگر پزشک شما ببیند که آنوریسم ترکیده است، ممکن است با جراحی آنوریسم را قطع کرده و از خونریزی اضافی جلوگیری کند. به همین ترتیب، ممکن است برای تسکین فشار وارده بر مغز پس از سکته مغزی بزرگ، نیاز به کرانیوتومی باشد.
چندین دارو برای درمان سکته مغزی استفاده می شود. نوعی که پزشک برای شما تجویز می کند تا حد زیادی به نوع سکته مغزی شما بستگی دارد. هدف برخی از داروها جلوگیری از سکته دوم است، در حالی که هدف برخی دیگر جلوگیری از سکته مغزی است.
رایج ترین داروهای سکته مغزی عبارتند از:
فعال کننده پلاسمینوژن بافت (tPA). این داروی اورژانسی را می توان در طی سکته مغزی برای از بین بردن لخته خون ایجاد کننده سکته مغزی تهیه کرد. این تنها دارویی است که در حال حاضر در دسترس است و می تواند این کار را انجام دهد، اما باید در عرض 3 تا 4/5 ساعت پس از شروع علائم سکته مغزی تجویز شود. این دارو به داخل رگ خونی تزریق می شود بنابراین دارو می تواند در اسرع وقت شروع به کار کند که خطر عوارض ناشی از سکته را کاهش می دهد.
داروهای ضد انعقاد خون. این داروها توانایی لخته شدن خون شما را کاهش می دهند. متداول ترین داروی ضدانعقاد وارفارین است (Jantoven ،Coumadin). این داروها همچنین می توانند از بزرگتر شدن لخته های خون موجود جلوگیری کنند، به همین دلیل ممکن است برای جلوگیری از سکته مغزی یا بعد از سکته مغزی ایسکمیک یا TIA تجویز شوند.
داروهای ضد پلاکت. این داروها با ایجاد مشکل در کنار هم قرار گرفتن پلاکت خون، از لخته شدن خون جلوگیری می کنند. متداول ترین داروهای ضد پلاکت شامل آسپرین و کلوپیدوگرل (پلاویکس) است. می توان از آنها برای جلوگیری از سکته های ایسکمیک استفاده کرد و به ویژه در جلوگیری از سکته ثانویه مهم است. اگر قبلاً سکته نکرده اید، فقط در صورت خطر زیاد بیماری قلبی عروقی آترواسکلروتیک (به عنوان مثال، حمله قلبی و سکته مغزی) و خطر خونریزی کم، باید از آسپرین به عنوان داروی پیشگیری استفاده کنید.
استاتین ها. استاتین ها، که به کاهش سطح کلسترول خون بالا کمک می کنند، از جمله داروهای مرسوم ترین منبع تجویز شده در ایالات متحده هستند. این داروها از تولید آنزیمی که می تواند کلسترول را به پلاک تبدیل کند، جلوگیری می کند – ماده غلیظ و چسبنده ای که می تواند روی دیواره رگ ها جمع شده و باعث سکته و حمله قلبی شود. استاتین های رایج شامل روزوواستاتین (کرستور)، سیمواستاتین (زوکور) و آتورواستاتین (لیپیتور) هستند.
داروهای فشار خون. فشار خون بالا می تواند باعث تجمع قطعات پلاک در رگ های شما شود. این قطعات می توانند شریان ها را مسدود کرده و باعث سکته مغزی شوند. در نتیجه، کنترل فشار خون بالا می تواند به جلوگیری از سکته مغزی کمک کند.
پزشک بسته به عواملی مانند سابقه سلامتی و خطرات شما ممکن است یک یا چند مورد از این داروها را برای درمان یا جلوگیری از سکته مغزی تجویز کند. داروهای بی شماری برای درمان و جلوگیری از سکته مغزی استفاده می شود، لیست کامل را در اینجا بررسی کنید.
سکته مغزی دلیل اصلی ناتوانی طولانی مدت در ایالات متحده است. با این حال، انجمن ملی سکته مغزی گزارش داد که 10 درصد از بازماندگان سکته مغزی بهبودی تقریباً کامل دارند، در حالی که 25 درصد دیگر فقط با نقص جزئی بهبود می یابند.
مهم است که بهبودی و توان بخشی از سکته مغزی در اسرع وقت شروع شود. در واقع سکته
بهبود باید در بیمارستان آغاز شود. در آنجا، یک تیم مراقبت می تواند وضعیت شما را تثبیت کند، اثرات سکته را ارزیابی کند ، عوامل اساسی را شناسایی کرده و برای کمک به شما در بازیابی برخی از مهارت های آسیب دیده، درمان را شروع کند.
بهبود سکته مغزی در چهار زمینه اصلی تمرکز دارد:
سکته مغزی می تواند باعث اختلال در گفتار و زبان شود. یک گفتاردرمانگر با شما برای یادگیری نحوه صحبت با شما کار خواهد کرد. یا اگر بعد از سکته مغزی ارتباط کلامی را دشوار می دانید ، به شما کمک می کند راه های ارتباطی جدیدی پیدا کنید.
پس از سکته مغزی، بسیاری از بازماندگان تغییراتی در مهارت های تفکر و استدلال خود دارند. این می تواند باعث تغییرات رفتاری و خلقی شود. یک متخصص کاردرمانی می تواند به شما کمک کند تا الگوهای قبلی تفکر و رفتار خود را بازیابید و پاسخ های عاطفی خود را کنترل کنید.
اگر در هنگام سکته مغزی بخشی از مغز شما که باعث انتقال سیگنال های حسی می شود تحت تأثیر قرار گیرد ، ممکن است دریابید که حواس شما “کسل” شده و یا دیگر کار نمی کند. این ممکن است به این معنی باشد که شما احساس خوبی از قبیل دما ، فشار یا درد ندارید. یک درمانگر می تواند به شما کمک کند یاد بگیرید تا با این کمبود احساس سازگار شوید.
تن و قدرت عضله ممکن است در اثر سکته ضعیف شود، و ممکن است متوجه شوید که دیگر نمی توانید بدن خود را مانند گذشته حرکت دهید. یک فیزیوتراپیست با شما همکاری می کند تا قدرت و تعادل خود را بدست آورید و راه هایی برای سازگاری با هر محدودیتی پیدا کند.
توانبخشی ممکن است در کلینیک توانبخشی، خانه سالمندان ماهر یا خانه خود شما انجام شود. در اینجا همان چیزی است که شما می توانید در طی یک روند موثر بهبود سکته مغزی انتظار داشته باشید.
می توانید با داشتن یک سبک زندگی سالم ، گام هایی را برای جلوگیری از سکته مغزی بردارید. این شامل اقدامات زیر است:
ترک سیگار. اگر سیگار می کشید ، اکنون ترک آن خطر سکته مغزی را کاهش می دهد.
الکل را در حد متوسط مصرف کنید. اگر زیاد می نوشید ، سعی کنید میزان مصرف خود را کاهش دهید. مصرف الکل می تواند فشار خون شما را افزایش دهد.
وزن را پایین نگه دارید. وزن خود را در سطح سالم نگه دارید. چاقی یا اضافه وزن خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. برای کمک به مدیریت وزن خود:
چکاپ بگیرید. سلامتی خود را حفظ کنید. این به معنای معاینه منظم و برقراری ارتباط با پزشک است. برای مدیریت سلامت خود حتما مراحل زیر را انجام دهید:
انجام تمام این اقدامات به شما کمک می کند تا برای جلوگیری از سکته مغزی فرم بهتری داشته باشید. درباره چگونگی جلوگیری از سکته مغزی بیشتر بخوانید.
اگر مشکوک هستید که علائم سکته مغزی را تجربه کرده اید ، بسیار مهم است که به دنبال درمان پزشکی فوری باشید. داروی تجمع دهنده لخته فقط در ساعات اولیه پس از شروع علائم سکته مغزی قابل تهیه است و درمان زودرس یکی از موثرترین راه ها برای کاهش خطر ابتلا به عوارض و ناتوانی طولانی مدت است.
پیشگیری امکان پذیر است، خواه از سکته مغزی اول جلوگیری کنید یا سعی کنید از سکته دوم جلوگیری کنید. داروها می توانند به کاهش خطر لخته شدن خون که منجر به سکته می شود، کمک کنند. با پزشک خود کار کنید تا یک استراتژی پیشگیری مناسب برای شما پیدا کند، از جمله مداخله پزشکی و تغییر سبک زندگی.