فهرست عناوین
در این مقاله از بخش سلامت مجله اینترنتی وبگردون به بررسی علل، علائم و درمان کاهش شنوایی می پردازیم.
از دست دادن شنوایی شرایطی است که زمانی اتفاق می افتد که قسمتی از گوش شما آنطور که باید کار نمی کند. این سومین مشکل شایع سلامت در ایالات متحده است و می تواند بر کیفیت زندگی و روابط شما تأثیر بگذارد. حدود 48 میلیون آمریکایی شنوایی خود را از دست داده اند.
بسته به محل آسیب شنوایی شما می توانید سه نوع مختلف از کم شنوایی داشته باشید. کم شنوایی شما می تواند موارد زیر باشد:
برخی شرایط ، از جمله سن ، بیماری و ژنتیک ، ممکن است در کاهش شنوایی نقش داشته باشند. زندگی مدرن تعدادی از عناصر آسیب رسان به گوش را از جمله برخی داروها و بسیاری از سر و صدای بلند و مداوم به لیست اضافه کرده است. در مورد علل شایع کم شنوایی بیشتر بدانید .
با بسیاری از موارد غیرقابل درمان کم شنوایی ، پیشگیری بهترین راه برای حفظ شنوایی در طولانی مدت است. اگر قبلاً کمی شنوایی خود را از دست داده اید ، راه هایی برای برقراری ارتباط و برقراری ارتباط با دوستان و خانواده وجود دارد.
در بسیاری از موارد ، شنوایی آنقدر کند می شود که شما متوجه آن نمی شوید. ممکن است فکر کنید مردم بیشتر زمزمه می کنند ، همسرتان باید صحبت کند ، یا شما به یک تلفن بهتر نیاز دارید. تا زمانی که هنوز صدایی به گوش می رسد ، می توانید فرض کنید که شنوایی شما خوب است. اما ممکن است بیش از پیش از دنیای گفتار و صداها جدا شوید. بنابراین چگونه می توانید بفهمید که شنوایی خود را از دست داده اید ؟
پزشکان کاهش شنوایی را بر اساس درجه طبقه بندی می کنند.
در اوایل ، صداهایی با صدای بلند ، مانند صدای کودکان و زنان ، و صداهای “S” و “F” به سختی قابل تشخیص هستند. همچنین ممکن است:
گوش شما دارای سه ناحیه اصلی است که در شنوایی نقش دارد. امواج صوتی از طریق شما عبور می کنند:
سن بالا شایع ترین علت کم شنوایی است. از هر سه نفر بین 65 تا 74 نفر ، یک نفر دچار کم شنوایی است. پس از سن 75 سالگی ، از هر دو نفر یک نفر افزایش می یابد.
محققان به طور کامل درک نمی کنند که چرا شنوایی با افزایش سن کاهش می یابد. ممکن است قرار گرفتن در معرض سر و صدا و سایر عوامل آسیب رسان مادام العمر به آرامی مکانیک ظریف گوش را از بین ببرد. ژن های شما نیز بخشی از ترکیب هستند.
اگر صدا بلند باشد یا پیوسته شنوایی را از بین ببرد. CDC گزارش می دهد که حدود 22 میلیون کارگر آمریکایی در معرض سطوح خطرناک سر و صدا در محل کار هستند. این شامل بسیاری از نجاران ، کارگران ساختمانی ، سربازان ، معدنچیان ، کارگران کارخانه ها و کشاورزان می شود.
نوازندگان همچنین در معرض خطر کم شنوایی ناشی از سر و صدا هستند. اکنون برخی برای محافظت از گوش خود هنگام اجرا ، از گوش مخصوص استفاده می کنند. گوش گیرها به آنها اجازه می دهند بدون آسیب رساندن به عملکرد داخلی گوش های خود ، موسیقی گوش دهند.
برخی از داروها می توانند شنوایی یا تعادل را مختل کنند. بیش از 200 دارو و مواد شیمیایی علاوه بر توانایی مبارزه با بیماری ، دارای سابقه ای در ایجاد عوارض جانبی شنوایی و تعادل هستند.
از دست دادن ناگهانی شنوایی ، از دست دادن سریع 30 دسی بل یا بیشتر از قدرت شنوایی ، می تواند در طول چند ساعت یا حداکثر 3 روز اتفاق بیفتد. (مکالمه معمولی 60 دسی بل است.) کاهش ناگهانی شنوایی معمولاً فقط بر یک گوش تأثیر می گذارد. اگرچه هر سه نفر به ازای هر 10 هزار نفر سه مورد جدید گزارش می شود ، اما پزشکان در بیشتر موارد قادر به کشف علت نیستند.
بیماری هایی مانند بیماری قلبی ، فشار خون بالا و دیابت با تداخل در تامین خون گوش ها ، گوش ها را در معرض خطر قرار می دهد. اتواسکلروز بیماری استخوانی گوش میانی است و بیماری منیر گوش داخلی را درگیر می کند. هر دو می توانند باعث کاهش شنوایی شوند.
ضربه ، به ویژه شکستگی جمجمه یا سوراخ شدن پرده گوش ، گوش ها را در معرض خطر جدی از دست دادن شنوایی قرار می دهد.
عفونت یا جرم گوش می تواند مجاری گوش را مسدود کرده و شنوایی را کاهش دهد.
برای تشخیص میزان ک
م شنوایی ، پزشک می تواند آزمایشات زیر را انجام دهد:
همچنین برنامه های رایانه لوحی و تلفن های هوشمند وجود دارد که می توانید به تنهایی از آنها برای تشخیص کم شنوایی استفاده کنید.
نحوه درمان شما بستگی به نوع و منبع کم شنوایی شما دارد. درمان فوری پزشکی برای کاهش ناگهانی شنوایی ممکن است شانس بهبود شما را افزایش دهد.
عدم شنیدن صدای جهان اطراف شما می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد. این می تواند باعث احساس افسردگی و انزوا شود ، به ویژه در افراد مسن. با گذشت زمان ، شما می توانید با عملکرد ذهنی خود دچار مشکل شوید. مطالعاتی که به درمان کم شنوایی می پردازد نشان می دهد که با بهبود شنوایی ، عملکرد مغز شما ، به ویژه حافظه شما نیز بهبود می یابد.
برای شروع ، خانه خود را طوری تنظیم کنید که اتاقهای شما به خوبی روشن شوند و مکان هایی برای نشستن روبروی هم قرار گیرند. وقتی مردم صحبت می کنند ، حرکت دهان و همچنین حالات چهره خود را تماشا کنید.
منابع نویز پس زمینه را که نیازی ندارید حذف کنید. به عنوان مثال ، وقتی کسی تلویزیون را تماشا نمی کند ، آن را خاموش کنید.
به مردم اطلاع دهید که چه کارهایی می توانند برای درک بهتر آنها انجام دهند:
از دست دادن شنوایی اغلب دائمی است ، بنابراین برای محافظت از یکی از ارزشمندترین دارایی های طبیعی خود هر چه می توانید انجام دهید.
وقتی دور و بر شما بلندتر یا بلندتر از ترافیک است ، از گوش گوش استفاده کنید. ماشین های چمن زنی ، دستگاه های سمباده زنی ، جاروبرقی و اکثر کنسرت ها همه آنقدر بلند هستند که به گوش های محافظت نشده آسیب می رسانند. در صورت امکان ، از منبع سر و صدا دور شوید. به عنوان مثال ، وقتی از کنار یک محل احداث جاده بلند می گذرید ، از خیابان عبور کنید یا گوش های خود را بپوشانید.
اگر محل کار شما پر سر و صدا است ، در مورد ایمنی گوش با کارفرمای خود صحبت کنید. موسسه ملی ایمنی و بهداشت شغلی (NIOSH) توصیه می کند که کارفرمایان برای محافظت از شنوایی کارگران خود دیوارهای محافظ یا صدا خفه کن را در کارخانه های پر سر و صدا نصب کنند.
توجه داشته باشید که فعالیت های تفریحی نیز دارای سر و صدای زیادی هستند. مواردی که باید به آنها توجه کنید شامل بازی های ویدئویی ، نمایش آتش بازی ، کنسرت های موسیقی زنده ، رویدادهای ورزشی ، موسیقی از هدفون و حتی برخی از اسباب بازی های کودکان است. اگر می دانید که قرار است جایی پر سر و صدا باشید ، زمان خود را در آنجا محدود کنید و از محافظ گوش استفاده کنید. به عنوان یک قاعده کلی ، اگر مجبور باشید فریاد بزنید تا در فاصله 3 متری شنیده شوید ، صدای آن خیلی بلند است.