کراس اور
۱۴۰۰-۰۲-۰۷

تمرین کراس اُوِر

تمرین کراس اُوِر پرس نیمکت برای مدت طولانی برای بزرگ شدن قفسه سینه شما مورد استفاده قرار گرفته است، و تردیدی وجود ندارد که این تمرینی […]