سلامت جسمی
۱۴۰۰-۰۷-۲۰

منیزیم برای میگرن

منیزیم برای میگرن در این مقاله از بخش تغذیه مجله اینترنتی وبگردون به بررسی تاثیر منیزیم برای میگرن و خطرات احتمالی می پردازیم.  
۱۴۰۰-۰۷-۲۰

منیزیم و سلامت قلب: آنچه باید بدانید!

منیزیم و سلامت قلب: آنچه باید بدانید! قلب شما برای سالم ماندن به انواع مواد مغذی از جمله منیزیم وابسته است. این ماده معدنی برای بیش […]
۱۴۰۰-۰۷-۲۰

آشنایی با هیپومنیزمی (کمبود منیزیم )

آشنایی با هیپومنیزمی (کمبود منیزیم ) علل کمبود منیزیم متفاوت است. آنها از رژیم غذایی نامناسب تا از دست دادن منیزیم از بدن متغیر هستند. در […]
۱۴۰۰-۰۷-۱۹

تاثیر منیزیم بر دیابت

تاثیر منیزیم بر دیابت منیزیم یک ماده مغذی ضروری برای مغز و بدن است. از جمله مزایای بسیار آن، به تنظیم قند خون کمک می کند. […]
۱۴۰۰-۰۷-۱۹

راه های طبیعی برای ایجاد تعادل هورمونها

راه های طبیعی برای ایجاد تعادل هورمونها هورمون ها تأثیرات عمیقی بر سلامت روحی، جسمی و احساسی شما دارند. این پیام رسان های شیمیایی نقش مهمی […]
۱۴۰۰-۰۷-۱۰

آیا کافئین باعث اضطراب می شود؟

آیا کافئین باعث اضطراب می شود؟ کافئین محبوب ترین و پرکاربردترین دارو در جهان است. در حقیقت، 85 درصد از مردم ایالات متحده هر روز مقداری […]
۱۴۰۰-۰۷-۱۰

9 روش طبیعی برای افزایش انرژی

9 روش طبیعی برای افزایش انرژی با زندگی روز افزون شلوغ، بسیاری از مردم مرتباً احساس خستگی و خستگی می کنند. با این حال، اگر خستگی […]
۱۴۰۰-۰۷-۱۰

نوشیدنی های انرژی زا شما مفید هستند یا مضر؟

نوشیدنی های انرژی زا شما مفید هستند یا مضر؟ نوشیدنی های انرژی زا برای افزایش انرژی، هوشیاری و تمرکز شما طراحی شده اند. افراد در هر […]
۱۴۰۰-۰۷-۱۰

7 ماده غذایی که انرژی شما را از بین می برد!

7 ماده غذایی که انرژی شما را از بین می برد! طبیعی است که سطح انرژی شما در طول روز کمی افزایش یا کاهش یابد. عوامل […]
۱۴۰۰-۰۷-۱۰

10 دلیل که چرا همیشه خسته اید!

10 دلیل که چرا همیشه خسته اید! و راه حلها احساس خستگی به طور منظم بسیار رایج است. در واقع، حدود یک سوم نوجوانان سالم، بزرگسالان […]