سلامت روانی
۱۴۰۰-۰۸-۲۲

نحوه برخورد با افراد سمی و بدرفتار

نحوه برخورد با افراد سمی و بدرفتار اکثر مردم فردی را می شناسند که به نظر می رسد هر موقعیتی را سمی و غیرممکن می کند. […]
۱۴۰۰-۰۸-۱۲

چگونه زندگی را دوست داشته باشیم؟

چگونه زندگی را دوست داشته باشیم؟ شما فقط یک زندگی به دست می آورید، بنابراین مهم است که بهترین استفاده را از آن ببرید. این به […]
۱۴۰۰-۰۷-۲۶

ارتباط افسردگی، اضطراب و تعریق زیاد (هایپرهیدروز)

ارتباط افسردگی، اضطراب و تعریق زیاد (هایپرهیدروز) تعریق یک واکنش ضروری برای افزایش دما است. این به شما کمک می کند تا وقتی بیرون گرم است […]
۱۴۰۰-۰۷-۲۶

علائم افسردگی در طول قرنطینه کرونا 3 برابر شده است!

علائم افسردگی در طول قرنطینه کرونا 3 برابر شده است! یک مطالعه جدید نشان داد که علائم افسردگی در طول قرنطینه COVID-19 سه برابر بیشتر است. […]
۱۴۰۰-۰۷-۲۵

چگونه اوتیسم را تشخیص میدهند؟

چگونه اوتیسم را تشخیص میدهند؟ تشخیص زودهنگام می تواند تغییرات بزرگی در زندگی کودکان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم ( ASD ) و خانواده های آنها […]
۱۴۰۰-۰۷-۲۵

16 راه ساده برای از بین بردن استرس

16 راه ساده برای از بین بردن استرس و اضطراب استرس و اضطراب تجربیات رایج برای اکثر مردم است. در حقیقت، 70 درصد از بزرگسالان در […]
۱۴۰۰-۰۷-۲۵

چطور بر احساسات خود مسلط شویم؟

چطور بر احساسات خود مسلط شویم؟ توانایی تجربه و بیان احساسات مهمتر از آن است که تصور کنید. در این مقاله از بخش سلامت روانی مجله […]
۱۴۰۰-۰۷-۲۵

چگونه ذهن خود را آرام کنیم؟

چگونه ذهن خود را آرام کنیم؟ در این مقاله از بخش سلامت روانی مجله اینترنتی وبگردون راههایی برای آرام کردن ذهن معرفی میکنیم.  
۱۴۰۰-۰۷-۲۵

نکاتی برای کاهش استرس و خواب بهتر

نکاتی برای کاهش استرس و خواب بهتر استرس پاسخی به شرایط نامساعد و چالش برانگیز و پاسخی به زندگی روزمره است. و از نظر احساسی، جسمی […]
۱۴۰۰-۰۷-۲۴

آیا اضطراب ژنتیکی است؟

آیا اضطراب ژنتیکی است؟ بسیاری از مردم می پرسند: آیا اضطراب ژنتیکی است؟ در حالی که به نظر می رسد تعدادی از عوامل می توانند شما […]