تغذیه
۱۴۰۰-۰۷-۱۴

8 فایده آجیل برای سلامتی

8 فایده آجیل برای سلامتی آجیل یک غذای بسیار محبوب است. آنها خوشمزه، راحت هستند و می توان از آنها در انواع رژیم ها استفاده کرد. […]
۱۴۰۰-۰۷-۱۰

آیا کمبود مواد مغذی باعث هوس می شود؟

آیا کمبود مواد مغذی باعث هوس می شود؟ هوسها به عنوان خواسته ها یا آرزوهای شدید ، فوری یا غیر طبیعی تعریف می شوند. آنها نه […]
۱۴۰۰-۰۷-۱۰

غذاهایی که خستگی را از بین می برد!

غذاهایی که خستگی را از بین می برد! بدن شما از چیزی که به آن تغذیه می کنید فرار می کند. بهترین راه برای دریافت بیشترین […]
۱۴۰۰-۰۷-۱۰

آیا کافئین باعث اضطراب می شود؟

آیا کافئین باعث اضطراب می شود؟ کافئین محبوب ترین و پرکاربردترین دارو در جهان است. در حقیقت، 85 درصد از مردم ایالات متحده هر روز مقداری […]
۱۴۰۰-۰۷-۱۰

اسید سیتریک چیست و آیا مضر است؟

اسید سیتریک چیست و آیا مضر است؟ اسید سیتریک به طور طبیعی در مرکبات به ویژه لیمو یافت می شود. این چیزی است که به آنها […]
۱۴۰۰-۰۷-۱۰

نوشیدنی های انرژی زا شما مفید هستند یا مضر؟

نوشیدنی های انرژی زا شما مفید هستند یا مضر؟ نوشیدنی های انرژی زا برای افزایش انرژی، هوشیاری و تمرکز شما طراحی شده اند. افراد در هر […]
۱۴۰۰-۰۷-۱۰

7 ماده غذایی که انرژی شما را از بین می برد!

7 ماده غذایی که انرژی شما را از بین می برد! طبیعی است که سطح انرژی شما در طول روز کمی افزایش یا کاهش یابد. عوامل […]
۱۴۰۰-۰۷-۱۰

چرا کربوهیدراتهای تصفیه شده مضر هستند؟

چرا کربوهیدراتهای تصفیه شده مضر هستند؟ همه کربوهیدراتها یکسان نیستند. بسیاری از غذاهای کامل حاوی کربوهیدرات فوق العاده سالم و مغذی هستند. از سوی دیگر، کربوهیدرات […]
۱۴۰۰-۰۷-۰۶

بهترین و بدترین سوشیها برای سلامتی شما

بهترین و بدترین سوشیها برای سلامتی شما در این مقاله از بخش تغذیه مجله اینترنتی وبگردون به معرفی بهترین و بدترین سوشیها برای سلامتی شما می […]
۱۴۰۰-۰۷-۰۶

میوه هایی که بیشترین قند را دارند!

کدام میوه ها بیشترین قند را دارند؟ در این مقاله از بخش تغذیه مجله اینترنتی وبگردون میو هایی با بیشترین و کمترین قند را معرفی میکنیم. […]