سلامت
۱۴۰۰-۰۵-۰۹

آیا آب کرفس به شما در کاهش وزن کمک میکند؟

آیا آب کرفس به شما در کاهش وزن کمک میکند؟ نوشیدن آب کرفس هر روز یک روند جدید برای سلامتی است که به عنوان بهبود سلامت […]
۱۴۰۰-۰۵-۰۹

با خواص حیرت انگیز کرفس بیشتر آشنا شوید!

با خواص حیرت انگیز کرفس بیشتر آشنا شوید! فقط با 10 کالری در ساقه، ادعای شهرت کرفس ممکن است این باشد که مدتهاست که به عنوان […]
۱۴۰۰-۰۵-۰۹

فواید سلامتی و ارزش غذایی اسفناج

فواید سلامتی و ارزش غذایی اسفناج اسفناج یک غذای فوق العاده است. مقدار زیادی مواد مغذی در یک بسته کم کالری وجود دارد. سبزیجات برگ تیره […]
۱۴۰۰-۰۵-۰۹

از خواص شگفت انگیز لیمو ترش چه میدانید؟!

از خواص شگفت انگیز لیمو ترش چه میدانید؟! لیموترش یک میوه محبوب است که مردم به مقدار کم از آن برای افزودن طعم به غذا استفاده […]
۱۴۰۰-۰۵-۰۹

9 خاصیت هندوانه که نمیدانستید!

9 خاصیت هندوانه که نمیدانستید! هندوانه یک میوه خوشمزه و طراوت است که برای شما نیز مفید است. حاوی 46 کالری در هر فنجان است اما […]
۱۴۰۰-۰۵-۰۹

با خواص کیوی بیشتر آشنا شوید!

با خواص کیوی بیشتر آشنا شوید! کیوی – که از نام کامل آن، کیوی کوتاه شده است – در واقع یک توت بزرگ است که روی […]
۱۴۰۰-۰۵-۰۹

فواید شگفت انگیز انبه برای سلامت

فواید شگفت انگیز انبه برای سلامت انبه برای هزاران سال یک محصول مهم در هند بوده است. امروزه این میوه های رنگارنگ و شیرین پایه اصلی […]
۱۴۰۰-۰۵-۰۹

فواید هلو این میوه تابستانی خوشمزه

فواید هلو این میوه تابستانی خوشمزه آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در میوه ها و سبزیجات به عملکرد بهتر بدن شما کمک می کند، بنابراین مصرف […]
۱۴۰۰-۰۵-۰۹

چرا همیشه گرسنه ام؟

چرا همیشه گرسنه ام؟ بدن شما برای تامین انرژی به غذا متکی است، بنابراین اگر چند ساعت غذا نخورید احساس گرسنگی طبیعی است. اما اگر معده […]
۱۴۰۰-۰۵-۰۹

مزایا و معایب پرتقال

مزایا و معایب پرتقال این مقاله از بخش تغذیه مجله اینترنتی وبگردون حقایق تغذیه ای، مزایا و معایب پرتقال را مرور می کند.